续上篇  【1879计划】治疗性隐喻故事，是如何发生神奇作用的？（上）

6 隐喻故事为什么有效？

隐喻故事透过潜意识发生作用

隐喻故事透过说故事来和案主建立关系，只要是用语言的部分，隐喻故事就可以结合到各种心理治疗的技术，因为说故事是语言的一种特殊形式。所以，我们要讨论的重点是： 

为何隐喻故事可以减低案主的抗拒、直接和案主的潜意识沟通？ （下文第7）

什么形式的隐喻故事，较容易达成上述的任务呢？ （下文第8）

案主聆听到故事之后，通常会发生什么事？（下文第9）  

7 为何隐喻故事可以减低抗拒？

隐喻故事调动了接收隐喻的右脑

因为我们接收隐喻的大脑属于右脑，右脑不受平日的意识脑（即左脑，主语言逻辑分析）所决定，可以说是属于潜意识的一部份。可以说，一个人在聆听故事的人，是同时使用他的左右半脑在聆听。就如同聆听流行歌曲一般，听到歌词的是主管语言的左脑，而听到音乐旋律节奏的则是右脑。

听隐喻故事的时候，听到故事内容本身的是意识脑，而听到故事形式（即故事的结构）、故事节奏、语调的内隐情绪的则是潜意识的右脑。意识脑会以意识的形式就故事本身得到学习，而潜意识脑也因为故事结构本身类似案主困境的心理结构，所以，原来处于困境的心理结构因为聆听了故事而有所改变。

8 怎样的故事可以引起案主的专注力？

与案主相匹配的故事可以引起专注力

故事内容同理案主、支持案主、符合案主情绪；

催眠的语调、语词，说故事的姿势、韵律，可以诱发案主放松，进入α脑波；

使用配合案主呼吸的节奏，有时轻柔，有时坚定，配合各种情绪的语调； 

使用具体的感官用词、模糊化的用词，将动词名词化； 

有时使用超出案主意识接收范围的资料也能达到此效果； 

结构上的对等，即故事的结构，要与案主困境的内在心理结构对等； 

一个多层次的、包含人性善恶的故事，让案主的各个层面都能够被同理、被聆听到； 

在案主内在困境被引发的时空内说故事。

9 案主聆听故事后，会发生什么事？

疗效发酵的作用，可能长达5—10年

如果这是一个有疗效的故事，可能会有这样的事情发生——

在聆听故事的时候，我们可以从案主的表情，判断案主对于故事的接收性； 

在故事说完的一瞬间，若故事有进入潜意识，案主会有短暂的空白时间，表情显得空空的，类似恍惚状态，此时，案主正用一种特别的方式在处理这些信息；

通常，故事的感受性可以引发案主的情绪，使得案主的情绪随故事所牵引；

大部分，案主将形成自己的内在心像，随着故事情节的发展，案主也会想象一个动画版的故事在心里上演。有时，不是动画，而是静止的画面。这样的画面，以后往往成为故事的一个索引。案主会在日后类似的心理情境出现时，在心里出现内在心像，而这个心像往往成为改变的主要线索；

有时案主可能会觉得有接收到什么东西，但却无法明确地说出口。有时案主会明确的说出他从这个故事得到什么启示。可是，往往最重要的改变因子，发生在案主不明所以的地方。

日后，案主的行为会逐渐有所改变，持续发酵的时间可以很长，甚至5-10年。

10 什么样的隐喻故事是有疗效的

结构对等、故事要提供解答、涵盖多层次

一个有疗效的故事，除了以上表述的能够有效沟通外，还要有疗效。我们归纳出以下三个主要条件——

结构上的对等：故事的结构要和案主困境的心理结构对等。这样的对等也许是明显的也许是隐藏的，我们同时和案主的意识与潜意识沟通。但对某些案主，或某些情境，太明显的东西会引起抗拒。 

行得通的解答：故事中要提供一个解答。这样的解答也许很明显也许很幽微，即使案主的意识无法发现，案主的潜意识都会吸收。（这个解答的形式，就与个人所使用的治疗学派或倾向有关系了。而不同的案主，也会需要不同形式的解答。） 

彻底的故事：故事中包含许多层面，涵盖多层次的意识和潜意识认知。 

11故事在什么地方发生疗效

隐喻故事透过潜意识发生作用

有时候，故事说给一个人听；而有很多时候，故事说给一群人听。在什么时候、谁来听故事？故事会对如何对人产生影响呢？听完故事又会发生什么事？我们先来听个故事。

在森林的深处，很深的地方。那是要走在一条幽静的小径，穿越层层丛林，从阳光灿烂到阳光温柔，从热热的外头到幽静的里面。走在这样的小径上，你会听到风吹鸟鸣声，淙淙流水声。就在这森林的深处，住着一个老鞋匠，老鞋匠住在这里有一阵子了。年轻的时候，鞋匠是住在森林外头的，长途旅行的人会来向他订做鞋子。

“要做出一双适合一个人的好鞋子，不是一件简单的事。”这是老鞋匠挂在嘴边的口头禅。老鞋匠总喜欢对着小徒弟说：“要知道什么样的鞋最适合一个人，这是需要等待的，等待灵光乍现的那一剎那，才会知道选用哪一种皮。皮革选好了，仍旧不知道。要挑个黄道吉日，等待适当的阳光把皮革晒得刚刚好。还要量很多次脚样，中午很热的时候，走路走到脚微微胀大的时候，还有晚上冰凉的露水让脚收缩的时候。把这么多的脚的样子通通一起考虑了，才知道什么样式最适合这个人。你要知道，一双好鞋要陪着这个人爬越千山万水，走过他人生的每一步路。” 

小徒弟听得呆呆的，也不太懂。小徒弟心急的是：“可是，师父，有人没鞋穿啊！他急着想要得到一双鞋，好走下一段路。但师父你说灵感还没到，他只好光着脚走了。前面的路有碎石头，他的脚痛又没鞋穿可怎么办？”小徒弟的着急感化不了老师父的安定。老师父依然坚持他的原则，这可是他半辈子领悟出来的道理。

小徒弟说服不了老师父。就决定到森林的外头，看看人们是怎样有一双好鞋的。

小徒弟遇到的第一个旅人，有一双很棒的鞋。他说：“这双鞋啊，陪我从山的那一头走过来，中间经过滚烫的柏油路，涉过冰冷的溪水，还有很滑的泥泞地。现在，我们一起到这风光明媚的森林里游览一下。”“那你的鞋是怎么做出来的呢？”小徒弟急着问。“做出来？没有啊！我的鞋子是在鞋店里买的。看一眼就知道这鞋属于我，我也属于这双鞋。”说完，旅人就进入森林里去了。

“买鞋？”小徒弟搔搔脑袋，他怎么也想不到买来的鞋可以这么好。

隔几天，小徒弟又遇到另一个旅人。他背了好大的行囊，向小徒弟讨水喝。“这位大哥，你的鞋看起来很不一样，好穿吗？”“当然好穿，这双鞋啊，全世界大概也找不到第二双了。它陪我走了大半辈子的路。最初的时候，它只是一张软皮。那时候我没鞋穿，临时就拿了一张皮，包在脚上用皮绳子绑了起来就上路了。后来，穿得不舒服的时候，我就自己剪裁，拿起针线来自己缝。穿一阵子后，又觉得不太合适，我又加了衬底、做了鞋带。唉呀！故事很长说不完。总之，一路上，有什么新的需要出现，我就自己动手来满足，看到别人有好的样子，我也就添加进去。所以你看，这鞋虽穿了半辈子，却还是跟新的一样。”

小徒弟这回总算大开眼界，原来，好鞋也可以是这样来的。

就在小徒弟打算到森林里跟师父辩论的时候。又来了一群人，他们在谈论一件奇怪的事情。原来，他们在山的那一头遇到了不用穿鞋子的人。那些人光着脚丫子在各种地面上健步如飞，爬山、下海、耕种、跳舞。

“不用穿鞋子啊，那怎么可能呢？脚不会磨破，不会烫脚吗？”小徒弟的好奇心全打开了。

“他们说，这也不是天生就能这样，是要磨练的。重点是要相信，不穿鞋也能过日子。久而久之，经过各种磨练，苦是苦了些，但也就练就一双好脚皮，脚本身就是最好的鞋了。”这真的是匪夷所思，不穿鞋也能这么好啊！

于是小徒弟又来到森林的深处，准备跟老师父说故事。小徒弟口沫横飞地说了他遇到的三种人，好鞋不全是像师父您这样坚持才能有的。师父听了小徒弟的故事，也不知道在想些什么，眼睛转了转，陷入了沈思。

这故事曾经说给不同的两个人听，两个人面临的是不同的困境，但都在听了这个故事后有了很深的领悟。

听故事的第一人，35岁，心中正困扰着，妈妈老是提相亲的事情，真不知如何与母亲沟通。主角心目中找对象的方式是自然而然相识、相恋而结连理，对于安排好的相亲本身有抗拒。听完这故事之后，主角领悟到，“原来也有鞋店啊！”对于寻找对象的方法有了突破性的接纳。

听故事的第二人，33岁。正在为“要赶紧找一个合适我的心理治疗学派，就像一双鞋一样，专属于我的，但现在好像连皮在哪里都不知道”而烦恼。主角听了故事以后，心理上开始接纳，刚开始即使不穿鞋，或暂时穿一双不一定是永久的鞋也不错。

同样的故事怎么会对拥有不同困扰的案主产生疗效呢？我们藉由分析故事脉络，可以得到一些了解。

在听故事人的心目中，“鞋子”本身到底隐喻什么，由听故事的人当时内在最关心的是什么而定。听故事人的内在心理状况，决定了故事的脉络如何配合他的内在世界，从而产生连结。也就是说，若听故事人当时没什么内在状况，听完这故事也就没什么特别的领会，只是单纯听了个故事而已。

若在说故事前，先引发听故事人的内在状况，在内在困境被引发的当下（不一定要立刻），说一个同态体的故事给当事人听，潜意识就会筛选想要听的，会根据故事的结构与形式，在内在找到同态体对应的状态，透过故事，内在状态也重新架构与改变。

我们再来深入看看这故事的脉络。这故事里包含了很多种“二元对立”的线索。属于一种“内在冲突整合”或是“内在价值澄清”的故事。二元对立的元素如下：

这样的故事可以是个“原型故事”，对于有些内在冲突或面临人生选择需要价值澄清的案主，我们就可以将这个故事改编成适合的形式来使用。

这样元素组合的故事，可以用来解决冲突：“内在冲突”或是“人际冲突”；

在面临“人生选择”（即鞋子的隐喻）这件事上，有许多可能性都会是很好的；

这故事也可以用来促进沟通，内在坚持与外在社会是可以沟通的；

内心深处的坚持很重要，但听听别人的声音也不错。

12 回顾小结

可以用两种眼光来穿透故事

分析至此，我们可以总结为：用两种眼光来穿透故事，进入到故事的深层：

同态体的眼光：看出故事背后象征的世界，象征的元素以及象征的过程。即隐喻故事与案主世界里结构的类比关系。 

故事原型的眼光：看出整个故事结构的更基本结构。

全文完，版权归作者所有。

报名1879计划，请点击我要报名

实时了解1879信息，请关注1879公众号